Que hacemos?
En nuestras clases grupales guiadas de 1hs trabajamos un bloque de fuerza especifica y un entrenamiento funcional donde combinamos distintos movimientos para lograr un acondicionamiento completo
Quienes pueden hacerlo?
Todos! No hay requisitos previos de conocimiento o estado fisico, ya que nuestros entrenadores van a adaptar los movimientos necesarios para que puedas realizar la clase de manera segura y eficiente
